Официальный сайт ГАУЗ СП №56 ДЗМ
C 16 по 22 марта проходит неделя ответственного отношения к здоровью полости рта, приуроченная ко Всемирному дню здоровья полости рта 20 марта.
Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма в целом. Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и повышенным риском развития сахарного диабета.
Респираторные инфекции могут возникать, когда бактерии из полости рта спускаются по дыхательной системе и оседают в легких. Также опасность представляют хронические воспалительные процессы, формирующиеся в области верхушек корней зубов, коварны они тем, что переходя в фазу обострения могут приводить к серьезным гнойным заболеваниям головы и шеи.
Люди, страдающие сахарным диабетом, должны посещать стоматолога не реже двух раз в год, так как они больше склонны к инфекциям ротовой полости. Диабетикам с зубными протезами следует уделять максимум внимания состоянию зубов.
Протезы, с дефектами, образовавшимися со временем, травмирующие слизистую, могут вызвать язвы, раздражение десен и могут способствовать появлению грибковых инфекций.
Здоровье полости рта начинается с чистых зубов. Исследования подтверждают преимущество использования зубных паст со фтором, как для взрослых, так и для детей с двух лет (со специально рассчитанной концентрацией фтора в соответствии с возрастом).
Не постесняйтесь обсудить с Вашим стоматологом технику проведения индивидуальной гигиены, разобрать возможные Ваши недочеты:
1) Гигиена: Чистите зубы минимум 2 раза в день (утром после завтрака и вечером) по 3-5 минут, используя пасту с фтором. Меняйте зубную щетку каждые 2-3 месяца.
2) Межзубная чистка: Обязательно используйте зубную нить (флосс) или межзубные ершики для удаления налета там, где щетка не справляется.
3) Питание: Снизьте потребление сахара и углеводов, ограничьте газированные напитки, добавьте в рацион больше грубых овощей и фруктов.
4) Профилактика: Посещайте стоматолога для профилактического осмотра не реже одного раза в год, даже если ничего не болит.
5) Вредные привычки: Откажитесь от курения, так как табак вызывает болезни десен и ускоряет образование камня.
